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機能向上トータルエクササイズ~背骨を動かしてラクに生きる~≪新規教室≫

島田先生

有酸素運動で身体をあたためてから、背骨・肩甲骨・股関節など
を動かすトレーニングを行います。

◎(火)13:30~14:45
月謝:5,000円(月4回)

教室実施施設

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