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2018/07/20

★1DAYフィットネス!!★(8月29日開催)≪参加者募集≫

主催:(公財)西宮スポーツセンター
協力:西宮市

1DAYフィットネス!!
今年で3回目の「1DAYフィットネス!!」
今回は、エアロビクス・ヨガ・ストリートダンスを行います♪
ぜひ、リフレッシュしにきてください☆彡

♦日 時:平成30年8月29日(水)
9:30~12:45
♦会 場:中央体育館 体育室
♦対 象:一般
♦参加費:1レッスン500円
※当日徴収(各レッスン15分前)
♦定 員:各60名
◆内 容
①9:35~10:35 エアロビクス
音楽に合わせて体を動かそう♪
②10:40~11:40 ヨガ
呼吸とともにポーズ★心身ともにリラックス
③11:45~12:45 ストリートダンス
ノリノリの曲に合わせてレッツダンス♬
◆持ち物:動きやすい服装・体育館シューズ・飲み物・タオルなど


~申込み方法~
7月30日(月)9:00~【電話】申込み *先着順*
※定員になり次第、受付終了します
市内在住⇒7月30日(月)~受付開始
市外在住⇒7月31日(火)~受付開始
受付時間⇒9:00~17:00
電話番号⇒0798-73-7581

<問合せ>
西宮スポーツセンター ℡:0798-73-7581

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