事前申し込み必要！！

主催：(公財)西宮スポーツセンター
協力：西宮市

☆いきいき健康散策ウォーキング☆

◊日　時：平成２９年11月13日（月）９：００～１2：００
（解散時間は前後します）
【☂雨天時の場合、
当日８：００の時点で判断を行いますのでご連絡下さい】
お問合わせ→西宮スポーツセンター
℡０７９８－７３－７５８１

◊当日スケジュール（晴天時）
８：５０～　受付開始（中央体育館）
９：００～　出発
９：４０　　門戸厄神（東大寺）
１０：１０　　武庫川河川敷→リズム体操・簡単ヨガ
１２：００　解散（中央体育館）

◊対　象
5０歳以上とそのご家族

◊参加費
子ども　２００円／人(小学生以下)
大　人　３００円／人 (中学生以上)（１１月１３日に徴収）

◊定　員：５０名

◊内　容：ハイキング・ストレッチ
【ハイキングの持ち物】…参加費・お弁当・飲み物・両手が使える鞄
（リュックサック等）
歩きなれた靴・その他各自で必要な物

【☂雨天時の場合】
日　時：平成2９年11月13日（土）９：００～１２：００
場　所：中央体育館（体育室）
内　容：簡単リズム体操・レクリエーション・
ノルディックウォーキング・簡単ヨガ
持ち物：運動靴（室内用）・動きやすい服装・飲み物
タオル・参加費

　　　　申込み方法　　　　

１０月１４日(土)【電話】申込み　＊先着順＊
定員に空きがあれば、翌日から窓口申込み可能
市内在住⇒１０月1４日(土)～受付開始
市外在住⇒１０月1６日(月)～受付開始
受付時間⇒９：００～１７：００
電話番号⇒０７９８－７３－７５８１

＜問合せ＞（公財）西宮スポーツセンター
〒662-0861　西宮市河原町1-24
℡：0798-73-7581